4. 위나 좌위의 체위로 사정을 조절한다. 보통 여성상위나 좌위의 경우에는 사정이 정상위 체위보다 늦게 하게 되는 효과가 있기에 좋으며 여성의 경우도 함께 만족을 얻기에 도움이 된다.
5. 다른 생각을 해본다. 이 방법은 정말 남성에게는 성관계가 즐거운 것이 아니지만 여성을 위해서 조금이라도 오래하고픈 마음이라면 상처받은 생각,일거리 고민,숫자,암산 등 다른 생각을 하다보면 흥분도가 자연스럽게 내려가서 빠른 사정을 막는데 도움이 된다.
6. 할듯한 느낌을 받을때는 표시나지않게 성기를 뺀 후 귀두 부분을 압박하며 항문에 힘을주어 3~5초간 쪼아준다. 그러면 어느정도 사정욕구를 참는데 도움이 된다.
7. 를 하기전 약간의 술한잔 정도와 귀두의 예민한 부분을 둔화시키는 연고나 스프레이를 뿌린 후 관게를 가진다. 너무 심하게 뿌려서 아예 감각이 없게 하는 것은 부작용의 우려가 있으니 적당량을 뿌리고 관계를 하다보면 사정이 예전보다는 약간은 늦출수가 있다.
조루증상이 있는 남성의 경우는 섹스시 어떠한 자극도 금물이다. 야한 영화를 본다던가 야한 생각을 한다는 것 자체가 이미 전희의 단계에 들어가는 형식이 되므로 성관계 하기전에는 자극을 주는 일체의 행동은 하지않는게 도움이 된다.