냉수욕이 남성들의 정력 증진에 효과적이다. 남성의 고환을 차게 해주면 정력의
근간인 남성호르몬의 분비가 증가되기 때문이다.
옛부터 냉수욕은 회춘 효과가 있는 것으로 알려져왔으며, 일본에서는 남성의
고환을 냉수로 식혀주는 목욕법이 유행하고 있다.
원래 남성의 신체 중 음낭은 체외에 있고 기온에 따라 냉각 효과를 조절할 수
있는 구조로 돼 있어 체온보다 3~6℃가 낮다. 이 온도차를 유지해야 남성호르몬의
분비가 정상적으로 된다는 것이다.
냉수욕은 혈액 순환을 도와주고 체내 백혈구가 증가됨에 따라 만성 피로에도
효과가 있다. 하지만 협심증이나 고혈압, 동맥경화 환자들은 혈관이 수축되면서 혈압
상승을 가져올 수 있으므로 냉수욕을 피하는 것이 좋다.
몸에 꼭 맞는 팬티보다 조금 헐거운 듯한 트렁크 스타일의 팬티가 남성을 강하게
만든다.
그 이유는 몸에 꼭 끼는 삼각팬티의 경우 고환을 완전히 감싸버리기 때문에
통풍이 잘 안되며, 온도 조절이 어려워 정력에 나쁜 영향을 준다는 것이다.
가장 좋은 방법은 팬티를 벗고 자는 것. 팬티를 벗고 자면 하루종일 팬티에 갇혀
있던 고환의 혈액 순환이 원활히 이루어지고, 이불에 스치면서 가벼운 자극이 전해져
성적 흥분을 유발하기 때문이다.
게다가 ‘노팬티’는 고환 냉각에서도 중요하다. 고환은 차가우면 항진되고
따뜻하면 저하되는 기능을 갖고 있는데, 팬티를 벗고 자면 통기성이 좋아져 고환의
온도가 내려가 정력이 강해진다.